Я собрала 7 книг из нон-фикшн и художественной литературы, которые настолько полезны и и интересны, что их точно стоит перечитывать. Про питание, работу мозга, жизнерадостность, искусство, историю и просто хорошее настроение.
- "Спотыкаясь о счастье" Дэниел Гилберт
Про три основные иллюзии нашего мозга, которые не позволяют человеку предвидеть свои будущие эмоции, а вместе с ними и счастье. Часть вспоминаю об этой книге, дарю друзьям и перечитываю)
- "Полианна" Элионор Портер
Книга, которой я очень благодарна. Впервые я прочитала её лет в 14 и с тех пор всегда играю "в радость". Полианна научила меня во всем стараться видеть положительные стороны и никогда не терять оптимизм. С тех пор я всем рекомендую её прочесть и сама иногда перечитываю некоторые моменты.
- "Ловушки мышления" Лайфхакер
Отличная книга про разные когнитивные искажения. Написано очень интересно, с примерами из жизни и советами. Я вот регулярно возвращаюсь к этой книге, чтобы напомнить себе о тех или иных ловушках.
- "Непонятное искусство. От Моне до Бэнкси" Уилл Гомперц
Отличная книга, чтобы наконец-то разобраться в искусстве! Уилл Гомперц виртуозно рассказывает об истории искусства с 1820 года до наших дней. Все главы разделены по направлениям в порядке их появления – преимпрессионизм, импрессионизм, примитивизм, футуризм и все остальные сопутствующие «измы». В каждой из них приведены биографии основополагающих художников каждого из направлений, описаны их главные работы и проведены любопытные параллели. Информация подана структурно и логично, что позволяет всем новым знаниям правильно уложиться в голове и систематизировать все прошлые разрозненные факты.
- "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием" Андрей Беловешкин
Моя настольная книга про правильному питанию. Андрей Беловешкин - врач, к. м. н., преподаватель. В этой книге он рассказывает об основных правилах питания, правильном подборе продуктов и психологии питания. Подача информации простая и понятная для любого читателя - первопричины, последствия и советы по внедрению этого в жизнь. Главное преимущество книги - автор не навязывает вам свое мнение, а рассказывает и дает подробные аргументы. А задача читателя - прочитать, осознать и применить на практике. Но не все сразу, а только то, что он сам считает нужным.
- "Руководство для желающих жениться" Антон Чехов
Сборник рассказов Антона Чехова, который стоит перечитывать просто для поднятия настроения. В нем собраны все короткие рассказы на тему сватовства и свадьбы.
- "1913. Лето целого века" Флориан Иллиес
1913 год - последний мирный год перед началом Первой мировой войны. Знаковый рубеж после которого мир уже не станет прежним. В этой книге автор рассказывает про этот год с точки зрения знаковых людей того времени. Очень интересная историческая книга. Перечитывала дважды и каждый раз нахожу что-то новое для себя.